軽い運動から始めたい方に
健身稽古けんしんげいこ
無理のない強度で、姿勢と身体の使い方を整える稽古です。立ち方・歩法・基本の突きや受けを、ゆっくり確かめながら行います。
オンライン道場
道場の稽古を、自宅で
宮崎市学園木花台の道場から、Zoomで稽古を配信しています。実道場の稽古と並行して行うので、道場と同じ基本を、同じ基準で学べます。
稽古のようす
稽古は、学園木花台の車坂自治公民館から配信します。実道場の稽古と同じ時間に、同じ内容で行います。
- Zoomのフォーカスモードで行います。参加者の映像は指導者だけが見られ、他の参加者には表示されません
- カメラはオフ、表示名はニックネームでも参加できます
- カメラをオンにしていただくと、動きを見たうえで指導します
- 実道場の参加者が画面に映ることがあります
目的と強度で選べます
難しさの段階ではありません。どちらでも、全員が同じ基本から学びます。
しっかり身体を動かしたい方に
本稽古ほんげいこ
型の分解と対人技術まで踏み込む、強度の高い稽古です。参加条件はありません。運動や武道の経験がある方は、初回からどうぞ。
料金
料金・回数券
1回ごとの料金
| 稽古 | 料金（税込） |
|---|---|
| 健身稽古（40分） | 1,000円 |
| 本稽古（60分） | 2,000円 |
- 入会費・年会費はかかりません
- お支払いは予約のときに、クレジットカード・デビットカード・プリペイドカード（Stripe）か回数券で
- 新規登録で2,000ポイントを進呈します（健身稽古2回、または本稽古1回分）
回数券
1ポイント＝1円として、どちらの稽古にも使えます。
| ポイント | 価格（税込） | 有効期限 |
|---|---|---|
| 3,000pt | 2,850円 | 2か月 |
| 5,000pt | 4,500円 | 3か月 |
| 10,000pt | 8,000円 | 4か月 |
| 20,000pt | 15,000円 | 6か月 |
有効期限は購入日から数えます。購入日から8日以内にお申し出いただいた未使用の回数券は、全額返金します。
回数券を購入する参加の流れ
三つの手順で始められます
登録する
予約システム（SuperSaaS）にメールアドレスで登録します。登録すると2,000ポイントを進呈します。
予約する
予約ページで稽古を選びます。予約はレッスン開始の12時間前まで受け付けています。
Zoomで参加する
Zoomのリンクは、予約確認のメールと予約ページのカレンダーに表示されます。時間になったら、そこから入ってください。
ご用意いただくもの
- Zoomが使えるパソコン・スマートフォン・タブレット
- 安定したインターネット接続
- 安全に動けるスペース
- 動きやすい服装（道着は必須ではありません。希望される方には購入方法をご案内します）
知っておいていただきたいこと
- 1回の予約で、同じ画面に映る範囲のご家族は追加料金なしで参加できます
- 18歳未満の方は保護者の方が予約し、稽古中は近くで見守ってください
- レッスン開始の24時間前までのキャンセルは、全額返金かポイントの返還をします。それ以降のキャンセルと無断欠席は対象外です。ただし、体調不良や交通の事情など、やむを得ない事情で開始前にご連絡いただいた場合は、月1回に限りポイントでお返しします
- 保険には加入していません。稽古する場所の安全はご自身で確かめてください
詳しくは利用規約をご覧ください。
段級位
オンラインでも、同じ基準で
段級位は、オンラインでも学園木花台の道場と同じ基準で認定します。審査は1対1の型審査で、審査のあとに今後の練習の要点をお伝えします。認定証は郵送します。
型と段級位の体系を見る